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子育て豆知識
昔ながらの知恵
「腹が減っては戦ができぬ」、栄養と集中力の関係
「腹が減っては戦ができぬ」、栄養と集中力の関係
昔からのことわざですが、朝食を抜くと午前中の集中力が下がりやすいことは、現在の知見でも指摘されています。
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